[健康之路]冬季餐桌上的养生智慧（二）红薯

发布时间：2021-12-08 21:15:40

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红薯最主要的作用是补脾益气，在《随息居饮食谱》里面提到红薯“煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色”。

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