[健康之路]大脑的爱与不爱（下）小米

发布时间：2021-08-08 21:05:49

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小米中含有的维生素B1可以达到大米的2～3倍，维生素B1可以帮助能量代谢，尤其是帮助葡萄糖的代谢和利用。

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