《生活提示》 20210731 居家练力量这些错误要避免

发布时间：2021-07-31 03:12:32

内容介绍

本期节目主要内容：很多人在家锻炼都会用到哑铃、健腹轮，而这些力量训练器材如果使用不当，容易导致运动损伤。（《生活提示》 20210731 居家练力量这些错误要避免）

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